حرکات شگفت انگیز یوگا برای کودکان
یوگا موجب ارتقای سلامت جسمانی و سرزندگی می‌شود و اغلب کودکان شرکت‌کننده در برنامه‌های یوگا یک لذت جسمانی همراه با تندرستی را تجربه می‌کنند. نگارنده در کتاب حاضر بسیاری از بازی‌های خلاقانه و فعالیت‌های ورزشی را به شکل ترکیب حرکات یوگا و بازی، برای کودکان گروه سنی ۴ تا ۱۲ سال ارائه داده است. از جمله بخش‌های کتاب می‌توان به این موارد اشاره کرد: وضعیت یوگا؛ فعالیت‌های ورزشی با یار کمکی؛ تمرین حواس پنج‌گانه؛ تمرین‌های چاکرا؛ بازی‌های یوگا؛ تقلید حیوانات؛ تمرین‌های بیدار شدن و تمرین‌های تجسم‌سازی.
موضوع(ها):
هاتایوگا برای کودکان
کتاب های مشابه
درباره لک‌لک بوک
از مهم‌ترین دستاوردهای جهان امروز، گسترش روزافزون رسانه‌هاست؛ رسانه‌هایی که با نفوذی غیر قابل انکار بر فرهنگ، تاثیر گسترده‌ای بر آینده‌ی جوامع مدرن دارند.
تیم لک‌لک بوک به عنوان اولین رسانه‌ی تخصصی دنیای کتاب، در تلاش است تا برای اعتلای فرهنگ کتابخوانی و دسترسی آسان‌تر به کتاب و هر آنچه که به این حوزه مربوط است، مسیر بهبود فرهنگ جامعه‌ی خویش را مهیا کند. همراهی شما در این جریان، بی‌شک راهگشای ماست و از آنجا که رسانه با مخاطبش معنا پیدا می‌کند، سعی ما بدون حضور و همراهی شما بی‌ثمر خواهد ماند؛ پس در این راه با ما هم‌قدم شوید تا بتوانیم برای حال نابه‌سامان کتاب در این روزگار، کوششی بکنیم به قدر وسع.
طراحی و بهینه سازی | مجتمع ارتباطات نوین ایرانیان
ارسال دیدگاه