خودت باش دختر
«ریچل هالیس»، سخنران انگیزشی، وبلاگ‌نویس و نویسنده‌ی آمریکایی است. کتاب خودت باش دختر او در سال ۲۰۱۸ منتشر شد و بیش از هفده هفته در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز و آمازون قرار داشت.
ریچل هالیس در این کتاب از رازهای موفقیتش به عنوان یک زن، یک مادر شاغل، کارآفرین، ورزشکار و نویسنده می‌گوید. راز موفقیت او در پذیرش واقعیت‌هایی بود که همه‌ی ما درباره‌شان به خودمان دروغ می‌گوییم. او در کتابش درباره‌ی بیست دروغی می‌گوید که زندگی‌های ما را در هم می‌پیچد و افکاری غیر منطقی راجع به خود و اطرافیانمان به خورد مغزمان می‌دهد. کتاب خودت باش دختر درباره‌ی بسیاری از دروغ‌های دردناک و یک حقیقت مهم است، اینکه تو و فقط خود تو مسئول آدمی هستی که می‌شوی و همچنین مسئول میزان شادی و رضایتی که از زندگی داری. این مفهوم اصلی کتاب ریچل هالیس است که آن را در لابه‌لای صدها داستان خنده‌دار، عجیب، خجالت‌آور، غم‌انگیز و مسخره بیان میکند. تمام این‌ها به یک حقیقت ختم می‌شوند؛ زندگی تو به خودت بستگی دارد اما تا وقتی دروغ‌هایی را که بر سر راه رسیدن به این حقیقت قرار دارند نشناسید، این حقیقت قابل باور نخواهد بود.
کتاب با لحن طنز و گیرایش خواننده را با خود همراه میکند. گاهی مطالب در عین سادگی به حدی جذابند که احساس می‌کنید در حال خواندن مطلب یکی از پست‌های اینستاگرام نویسنده‌اید. موضوعات به شدت با روزمرگی ما گره خورده‌اند و همین سادگی باعث شده تا خواننده با هالیس همگام شود. این کتاب، کتابی انگیزه‌بخش، دلچسب و دوست‌داشتنی است برای کسانی که می‌خواهند دست از باور کردن دروغ‌ها بکشند و تبدیل به خود واقعی‌شان شوند.
خودت باش دختر را «هدیه جامعی» ترجمه کرده و توسط انتشارات کوله پشتی به چاپ رسیده است.
سودابه امیری
۲۳۴ صفحه - رقعی (شومیز) - چاپ ۲۷ - ۱۲۵۰ نسخه ISBN: ۹۷۸-۶۰۰-۴۶۱-۱۷۰-۱
تاریخ نشر:۹۷/۱۰/۳۰ قیمت :۲۵۰۰۰۰ ریال
کتاب صوتی
قسمتی از کتاب
کتاب های مشابه
درباره لک‌لک بوک
طراحی و بهینه سازی | مجتمع ارتباطات نوین ایرانیان
ارسال دیدگاه
golbahar_bookish
کتاب "خودت باش دختر" بی شک یکی از بهترین هدیه ها بود برام. اولین کتابیه که از ریچل هالیس خوندم.فکر میکنم خیلی به موقع به من اهدا شد.اعتماد به نفس خدشه دارم رو ترمیم کرد و باعث شد توقعاتم از خودم کمتر شه و کمتر خودم را سرزنش کنم.این کتاب رو به تمامی دختران توصیه میکنم که بخوانند و دست از سرزنش کردم خود بردارند.
1399-01-10golbahar_bookish
از بدرفتاری با جسم و ذهن تان دست بردارید
1399-02-04golbahar_bookish
پرسیدن ایرادی ندارد،هرلحظه سوالی برایتان پیش آمد بپرسید
1399-02-04golbahar_bookish
در یک لحظه داشتم مثل دختری نوجوان که در مسابقات چیرلیدری شرکت میکند بالا و پایین می‌پریدم و در لحظۀ بعد شلوارم خیس شد. کسی متوجه نشد. مثل دفعۀ قبل عادی رفتار کردم. مجبور بودم به بالا و پایین پریدن ادامه دهم تا شاید بادی که جریان پیدا می‌کرد شلوارم را خشک کند. من آدم باهوشی هستم، یادتان که نرفته؟ زمان‌بندی‌ام حرف نداشت چون کمتر از سی دقیقۀ بعد یک پست از پیش برنامه‌‌ریزی شده روی فیسبوک آپلود شد که من را در حال آماده شدن برای حضور در مراسم اسکار نشان می‌داد.
1399-01-10golbahar_bookish
به نظرم خلق کردن عالى‌ترین نوع اداى احترام است چون به این باور رسیده‌ام که اشتیاق خلق یک اثر هدیه‌اى از جانب خداوند است.
1399-01-10golbahar_bookish
فقط باید مراقب باشید. نه فقط مراقب فرزندانتان که حتى مراقب خودتان هم باید باشید. اگر خودتان ناراحت باشید و با خود بدرفتارى کنید هرگز نمى‌توانید از فرزندانتان مراقبت کنید و به آنها یاد بدهید چطور خوب و خوشحال باشند.
1399-01-10golbahar_bookish
مادر کامل بودن دروغ است. مادر بى‌عیب و نقص بودن محال است اما مادر خیلى خوب بودن در اکثر اوقات، در واقع امکان پذیر است.
1399-01-10golbahar_bookish
کسى نمى‌تواند به شما بگوید رویایتان چقدر بزرگ است.
1399-01-10golbahar_bookish
کسى نمى‌تواند به شما بگوید رویایتان چقدر بزرگ است.
1399-01-10golbahar_bookish
گاهى اوقات تصمیم به تمام کردن یک رابطه، حتى اگر به قیمت شکسته شدن قلبتان تمام شود، بزرگ‌ترین لطف در حق خودتان است
1399-01-10golbahar_bookish
مردم به همان اندازه‌اى به شما احترام مى‌گذارند که به انها اجازه مى‌دهید.
1399-01-10golbahar_bookish
مردم به همان اندازه‌اى به شما احترام مى‌گذارند که به انها اجازه مى‌دهید.
1399-01-10golbahar_bookish
وقتى واقعا چیزى را بخواهید راهى براى به دست آوردنش پیدا خواهید کرد اما وقتى از ته دل خواستار چیزى نباشید برایش بهانه جور مى‌کنید.
1399-01-10golbahar_bookish
شادى به اینکه کجا هستى ربطى ندارد، به کسى که هستى مربوط مى‌شود.
1399-01-10golbahar_bookish
شادى به اینکه کجا هستى ربطى ندارد، به کسى که هستى مربوط مى‌شود.
1399-01-10golbahar_bookish
اگر کرم ابریشم بخواهد تا ابد کرم ابریشم بماند، اگر به این نتیجه برسد که آشوب و دردسرهاى تبدیل شدنش خارج از توان تحملش است، هرگز نخواهد فهمید که مى‌توانسته تبدیل به چه موجودى بشود. به نظر شما هم این تغییر کلى در زندگى‌اش دردناک نیست؟ فکر نمى‌کنید ترسناک و دشوار است؟ البته که هست. اما اگر او با ترسش مقابله نمى‌کرد، اگر اجازه نمى‌داد تغییرات او را به آن کسى که واقعا هست تبدیل کند، ما هرگز نمى‌فهمیدیم او چه موجود زیبایى است و خودش هم هرگز نمى‌فهمید که مى‌تواند پرواز کند.
1399-01-10golbahar_bookish
توی این کتاب مجموعه دروغ هایی که توسط شیطان ساخته شده اند و توسط جامعه و رسانه و خانواده و...متداول شدند رو بررسی میکنه.دروغ هایی که باورشون کردیم و مشهورترین آنها:من مادر خوبی نیستم،وزنم بیانگر شخصیتم است،دوست داشتن او برای من کافیست و....
1399-01-10ریچل هالیس تو این کتاب این دروغ هارو یکی یکی نام بردند و توضیح داده که چقدر مخرب و ویرانگر هستند و چقدر اعتماد به نفس و استعداد های مارو تهدید میکند...ریچل هالیس از تجربه های خودش در مقابله با این دروغ ها برای ما گفته و همچنین توضیح داده که چگونه این دروغ هارو شکست داده و الان چقدر خودش را دوست دارد و خودش را سرزنش نمیکند ریچل هالیس دوستانه باما تو این کتاب حرف میزند و به رشد اعتماد به نفس ما کمک میکند.